楽に生きること。

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それは

時間、役割、プレッシャーに

追われる毎日から

少しずつ解きはなたれること

なんじゃないかな。

便利に暮らせる分

やらなきゃいけないことは増えるばかり...

スピード感を求められ

機械のように完璧を求められる。

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でも...

完璧じゃなくていいんだよね。

立ち止まってもいいんだよ。

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YOGA-bu-は年中無休でがんばる人々に

ヨガを通してそっと寄り添いたい。

ありがとう。

大丈夫？

って自分に声をかけてみよ。

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